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管理栄養士監修 わらび餅 は太りやすい 気になるカロリーと炭水化物量まとめ サンキュ  わらび餅といえば、スーパーで見かける水色のパッケージに入った商品を購入する人が多いと思います。 創業44年で日本No1シェアを誇る明日香食品の 「明日香野わらび餅」 は誰もが このようなカロリーになります。 このように作るとカロリーは100gあたりで 169kcal になります。 わらび餅1個当たり16g程度にするとカロリーは、 27kcal になります。 わらび餅自 わらび餅 カロリー 市販